Comparer le lait avec les boissons végétales
Le lait ou les boisson végétales ? Quelles sont les différences et les qualités de ces produits ?
Je vous aide à choisir ce qui vous convient le mieux.
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Dans ma méthode, maigrir est une conséquence. Le but est de réapprendre à manger pour maigrir et non l’inverse.
Sur le long terme le poids perdu ne sera pas repris car vos nouvelles habitudes alimentaires vous apporteront un poids stable et surtout une meilleure santé.
Mickaël Dieleman
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